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天天福建十三水代理 著者の関口賢先生©深野未季この記事の画像（8枚）◆◆◆「月曜断食はやせるための手段ではなく、人生を健康に楽しむための養生法です」と語る著者の関口賢先生。
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香港六合网止1599 幼い頃からぽっちゃり体型で、「人生で一度もやせていた時期がなかった」そうですが、2019年2月に月曜断食をスタートさせてから約1年間で15.1kgの減量を成し遂げました

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